Здравствуйте!Девочки, мне очень нужен ваш совет.Я вроде бы не такая уж и высокая-рост 1м68см,а вот вес 63 кило, живота у меня нет совсем,да и ноги уж не такие толстые. Одна главная проблема-это моя задница.Я знаю что она у меня большая, и я очень хочу что бы она похудела.В прошлом году,я сидела на всяких диетах,спортом занималась 3 раза в неделю…Теперь,у меня спорт даже 4, а то и пять раз в неделю,но вот бывают такие дни,когда очень хочеться,извините,пожрать…А потом,лижние кило,ясное дело! И вот я уже не знаю как мне правильно худеть!(
Девочки,очень прошу,помогите мне и посоветуйте хорошую диету(или ссылочку кинте),пожалуйста!
Всем буду очень благодарна!!!
Источник:
